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明日は、屋外で体を使いますので、●動きやすい服装●運動できる靴を必ず用意してください。
気温が高くなりますので、●汗を拭くタオル●十分な飲み物●着替え●帽子なども必要に応じて持ってきてくださいね。
では、また明日!