GOLD’S GYM特別連携ゼミ開催！！1日目
みなさん、どうもこんにちは！
全日本筋肉連盟（全筋）の会長こと井上です。
しばらく活動報告が滞っていましたが、我らが筋トレ部は相も変わらず火・木曜の朝9時からせっせと筋トレをしています。
さて、今日は筋トレ部の記念すべき日、
GOLD’S GYM連携特別ゼミ
を開催しました！！
GOLD’S GYM柏千葉店さんとの連携ゼミとは
この度、星槎国際柏キャ…
筋トレ部 本格始動！！
どうも皆さんこんにちは。
好きな筋肉はオトガイ舌骨筋、体育教員の井上です。
実は昨今、星槎柏キャンパスで一部の生徒を中心に密かなムーブメントが巻き起こっているのです。
そのムーブメントこそが、そう「筋トレ」です！！
ご存じない方のために簡単に説明しましょう！
筋力トレーニング（通称：筋トレ）とは、筋肉に負荷をかけることで筋肉の成長を促し、筋肥大（筋肉を大…
