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タグ: 体育

スポーツの秋ですね!

こんにちは!社会科の遠藤です。先日の体育では久しぶりに野球をしました!じっとしていると寒いですが、動いているとちょうどいいくらいかな?という感じ。 前半はウォームアップがてらに「昆虫太極拳」と「しっぽとり」で遊びました。子どもの遊びのようですが、本気でやると結構楽しい!みんなすぐに上着を抜き出して、ウォームアップ完了です。 今回のメインは野球です!もう休み時間からみんなグローブをもってキャッチボールが自然と始まります。野球が好きな子も運動が苦手な子も一緒になってできるのがいいところ! 野球経験者が教えている光景も見られました。嬉しい姿です。さあ!練習の後は試合ですよ! 経験者の長打に敵味方なく歓声が上がり、珍プレイにはみんなで大笑い。和気あいあいと5回をやって6対5。見てても楽しい試合でした。 次の日筋肉痛を訴える生徒が多数いたのは後日談。(他人の運動不足を笑えない私です。)みんなお疲れさまでした!

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スポーツテストです!

保健体育科の門田です。 台風一過、気温も25度程度という運動にはまさにベストの日和となりました9月22日、全校スポーツテストを行いました。 グラウンドに移動するバスの車中、身体能力に自信のある生徒もそれ程ない生徒も、久し振りの運動分野のテストに皆ポジティブな雰囲気。それぞれの目標など話しながらお互いのボルテージを高めている様子です。 50m走、ハンドボール投げなど合計8種目に挑戦、それぞれに記録に応じた点数が定められており合計得点でA,B,Cにランク付けされます。皆、目標ランクの合計得点に向けて一種目終わる度に一喜一憂しています。中でも50m走は終盤に行われたこともあり、全員の全力を尽くしての姿が見て取れました。普段控えめな性格の生徒の真剣さは、特に印象的でした。 全種目終了しランクが確定です。目標ランクに届いた者、残念ながら届かなかった者皆、明るく清々しい表情でした。  ・・・が、そこで少し残念なお知らせが。各種目の記録点数及びランク分け一覧表、実は小学校高学年用だったと判明。皆、笑いながらも微妙な表情へと変化していましたが、全開に近い運動は生徒達にとても良い刺激になったようでした。    

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スポーツの秋♪

みなさん、こんにちは♪私です。ひかるです。 先週は台風が来る前に釣りに行ったのですが、天候そのものは太陽ものぞき日に焼けるほどでした。しかし、台風が沖縄の近くにいるから大丈夫だろうと出船しましたが波が高く、うねりもあり、久しぶりにダウンしました!!! 2,3時間はなにもできず寝てました。そういうときに限って周りは釣れていたりする・・・ ちくしょー!!船酔いのバカやロー!!!(怒る相手が違う) 起きたら嘘のように復活し、通り雨にも負けず、釣りをしましたが時すでに遅しでした。ただ、やっとジグで小さいですが鯛を1匹釣ることができたので満足です。(鼻の穴にかかっていました。合わせるの下手でごめんね。)近いうちにリベンジしたいと思います。 さてさて、 先週は「スポーツテスト」を行いました。 皆、夏休み明けてから身体がなまっているに違いない! 当校のスポーツテストはシンプルで、シャトルランや1500m走はやりません。あくまで目的は点数ではなく、集団として円滑に、 そしてなにより「楽しく」競技を終わらせることができるか。 ココ大事です。運動の楽しさを認識してほしいので負荷がかかる競技は取り入れません。 内容として・・・ ・腹筋・ハンドボール投げ・立ち幅跳び・体幹(プランクトレーニング)・バラン...

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きっくべーーーーす

こんにちは♪台風も過ぎ去り、残暑が残りつつも過ごしやすい日になりましたね。お布団が朝、離してくれません!!皆も遅刻しないようにしようねっ♪ すっかり、セミがいなくなった!  ワタシノクニデハ、チョコレートデ コーティングシテ セミ タベルヨ。 世の中色々な人たちがいますからね。実際に食文化としてあるみたいですね。近い将来、昆虫食が世界を救う!?かも・・・ さーてさて、今回のお話は「キックベース」です。みなさんご存知ですか?私は小学生の頃によく体育でやっていた記憶があります。ドッヂボールかキックベースのどちらかだったと思います。高学年になるとソフトボールやバスケなど種類も増えてきました。 最近、当校でもキックベースを取り入れております。目的としてはラフプレーがなく、サッカーボールの大きさの玉などで誰でも蹴れる!!野球とほぼルールも同じで0からルールを覚えなくても済むことが多い。比較的みんなが楽しめる競技ですよね。 本日もキックベースを行いました!午前中は体をほぐしたり、ボールを回して、ボールに慣れる。←ここ大事ですね。まだまだボールへの恐怖心を持っている生徒が多く、触れて慣れることからスタートです。今日は少し動くと汗ばみ、Tシャツもびっしょり。風邪引かないでね。 午後は時間いっぱい使い試合を行いました。運動が得...

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いい汗かいて、バレーして、仲間になる。

こんにちは!柏キャンパスの菅井です(@=@)昨日、今日は太陽が顔をだしてくれて気温もあがり少しずつ夏に近づいてきていますね!!梅雨は嫌ですが、ジメジメしない爽やかな暑さは好きです。そんな中ではりますが、今日は1日体育館を借りましてバレーボールです。 ・今日1番の笑顔です! 少し前に午後だけバレーをやりました。1年生と2,3年生がバレーするのは初めてでした!みんな、なかなか思い通りにいかず苦戦していましたね。 幸い、柏キャンパスにはバレーボールを経験している教員が2人いるので基本からしっかりとした指導をすることができます。なんとなーくやるのではないですよ\(。。)/さて、みんな今日はどうだったかな??体操から始まり、ダッシュなどをして身体をほぐしてからいざ、練習です!!! 3つのグループの分かれて練習! 「なんとかボールを返せる」グループ 「少し間違って覚えてるよ」グループ 「ボールは友達だよ」グループ※菅井が勝手に名づけました。 それぞれの課題に向き合い少しでも解決に向かわせます。「何事にもチャレンジ」とっっっても大事なことだと思います。 少しずつ慣れてきたら「スパイク」...

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